LÂCHER PRISE

« Je me libère de tout ce qui ne me sert plus. »

Lâcher prise est une étape essentielle pour embrasser la transition et avancer dans votre vie. Ce n'est pas simple, car s'accrocher à ce que l'on connaît est rassurant. Souvent, les choses que vous ne pouvez pas vous résoudre à lâcher vous retiendront, vous ancrant dans des schémas énergétiques qui ne vous sont d'aucune aide et vous empêchant d'avancer sur le chemin de votre âme.

LABRADORITE - Cette pierre magique peut vous permettre de lâcher prise et d'opérer des changements significatifs tout en vous éloignant des habitudes dépassées. C'est un excellent cristal pour se débarrasser des convictions, sentiments ou schémas profondément ancrés qui ne sont plus utiles. Asseyez-vous tranquillement et, les yeux fermés, tenez un petit morceau de labradorite dans votre main réceptive. Demandez-vous : « Qu'est-ce que je refuse de laisser partir et qui m'empêche d'avancer sur mon chemin ? » Notez tout ce qui vous vient à l'esprit. Maintenant, déplacez la labradorite dans votre main donneuse et répétez votre mantra. Continuez jusqu'à ce que vous vous sentiez libéré ou que vous ressentiez un changement dans votre énergie. Après votre séance, assurez-vous de nettoyer et de recharger votre labradorite.

QUARTZ ROSE ET AVENTURINE VERTE - Si vous êtes enlisé dans des sables mouvants émotionnels, pourquoi ne pas vous procurer ces pierres du chakra du cœur ? Tenez-les dans vos deux mains, visualisez votre chakra du cœur et chantez « libération » doucement. Continuez pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que vous ressentiez une vague de tranquillité et de libération.

RHODOCHROSITE - Si le pardon et la libération dont vous avez besoin exigent de prendre du recul et de réévaluer, utilisez la rhodochrosite ! En la tenant dans votre paume avec intention, fermez les yeux et visualisez la personne. Continuez à répéter : « Je te pardonne, je te libère », jusqu'à ce qu'une sensation de légèreté vous envahisse.

MÉDITATION - Installez-vous confortablement, assis ou allongé, et prenez quelques respirations apaisantes. Visualisez toutes les croyances, attentes, problèmes et émotions auxquels vous vous accrochez et qui vous retiennent. Pendant que vous vous concentrez sur le mantra, imaginez ces choses s'éloigner et s'estomper. Continuez ainsi pendant 10 minutes et sentez vos fardeaux s'envoler.