RELATIONS

« J’ai des relations saines, productives et heureuses. »

Améliorez vos relations avec des cristaux qui ciblent les chakras du plexus solaire, du cœur et de la gorge, augmentant l’estime de soi, l’amour et la communication. Ces trois chakras jouent un rôle dans l’établissement de liens solides. (Oui, les cristaux peuvent faire ça !)

LAPIS-LAZULI – Améliorez la communication avec un être cher en vous allongeant sur le dos pendant 10 minutes avec du lapis-lazuli sur votre chakra du cœur. Pour un coup de pouce à la communication avec cette personne, portez un pendentif en lapis-lazuli autour du cou. (Cette pierre vous soutient, ainsi que votre gorge !)

QUARTZ ROSE – N’oubliez pas de partager l’amour dans vos relations ! Le quartz rose facilite cela en favorisant l’amour inconditionnel. Gardez-le près de vous lorsque vous êtes avec des êtres chers.

ŒIL DE TIGRE DORÉ – L’amour exige aussi l’amour de soi ! Donc, pour améliorer les relations, concentrez-vous sur le chakra du plexus solaire et dites-vous en tenant un morceau d’œil de tigre : « Je m’aime et m’accepte sans réserve ». Dites-le trois fois et ressentez les vibrations de l’amour de soi !

MÉDITATION D’AMOUR – Mettez-vous à l’aise avec votre partenaire et asseyez-vous face à face. Placez une main sur la poitrine de l’autre, juste au-dessus du centre du cœur. Respirez ensemble – quand l’un expire, l’autre inspire. Imaginez une bonne énergie circuler entre vous pendant que vous inspirez. Expirez et imaginez votre énergie se mêler à la leur. Voyez-la descendre à travers votre gorge, votre cœur et votre plexus solaire. Chuchotez le mantra dans votre tête pendant que vous faites cela. Continuez pendant 10 minutes.