LASCIAR ANDARE

"Rilascio tutto ciò che non mi serve più."

Lasciar andare è un passo vitale per abbracciare la transizione e andare avanti con la tua vita. Non è semplice, perché aggrapparsi a ciò che si conosce fa sentire a proprio agio. Spesso, gli oggetti che non riesci a lasciar andare ti trattengono, ancorandoti a schemi energetici che non ti sono d'aiuto e impedendoti di avanzare nel percorso della tua anima.

LABRADORITE - Questa pietra magica può permetterti di lasciar andare e di apportare cambiamenti significativi, allontanandoti dalle abitudini superate. È un ottimo cristallo per liberarsi di convinzioni, sentimenti o schemi radicati che non sono più utili. Siediti in silenzio e, con gli occhi chiusi, tieni un piccolo pezzo di labradorite nella tua mano ricettiva. Chiediti: "Cosa mi sto rifiutando di abbandonare che mi impedisce di proseguire nel mio cammino?" Scrivi tutto ciò che ti viene in mente. Ora, sposta la labradorite nella tua mano che dona e ripeti il tuo mantra. Continua così finché non ti senti liberato o senti un cambiamento nella tua energia. Dopo la sessione, assicurati di purificare e ricaricare la tua labradorite.

QUARZO ROSA & AVVENTURINA VERDE - Se sei bloccato nelle sabbie mobili emotive, perché non afferrare queste pietre del chakra del cuore? Tienile in entrambe le mani, visualizza il tuo chakra del cuore e canta "rilascio" silenziosamente. Continua per 10 minuti o finché non senti un'ondata di tranquillità e liberazione.

RODOCROSITE - Se il perdono e il rilascio di cui hai bisogno richiedono un passo indietro e una rivalutazione, usa la rodocrosite! Tenendola nel palmo con intenzione, chiudi gli occhi e porta la persona alla mente. Continua a ripetere: "Ti perdono, ti lascio andare", finché non ti riempie una sensazione di leggerezza.

MEDITAZIONE - Mettiti comodo, seduto o sdraiato, e fai qualche respiro calmante. Visualizza tutte quelle credenze, aspettative, problemi ed emozioni che stai trattenendo e che ti stanno frenando. Mentre ti concentri sul mantra, immagina queste cose che si allontanano e svaniscono. Continua a farlo per 10 minuti e senti i tuoi fardelli sciogliersi.